D3 Vitamini Niyə Vacibdir? D Vitamini Faydaları və Çatışmazlığı

D Vitamini Nədir? Vitamin D3 və ya D vitamini insan orqanizmi üçün ən vacib vitaminlərdən biridir. D vitamini yağda həll olan bir vitamindir. Vitamin D-nin əsas funksiyası, orqanizmdə kalsium və fosforun sorulmasını tənzimləmək, sümük və diş sağlamlığını dəstəkləməkdir. Bununla yanaşı…